El jamón con verduras, aporta un sabor salado y umami que complementa a la perfección la dulzura y frescura de las verduras. Esta combinación no solo es deliciosa, sino también nutritiva, ya que aporta proteínas, vitaminas y minerales.
Nutrición: El Jamón con verduras aporta, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B6 y vitaminas del grupo D, por eso posee tanto valor nutricional.
Características:
- Equilibrio nutricional: El jamón aporta proteínas y grasas saludables, mientras que las verduras proporcionan vitaminas, minerales y fibra, creando un plato más completo y nutritivo.
- Versatilidad: La combinación de jamón y verduras es muy versátil, permitiendo una amplia variedad de platos, desde ensaladas frescas hasta guisos calientes.
- Sabor intenso: El sabor salado y umami del jamón contrasta perfectamente con la dulzura y frescura de las verduras, creando una explosión de sabor en cada bocado.
Preparación:
- Frito
- Como embutido frio
- Pasabocas
- Platos fuertes